히말라야 핑크솔트 효능 10가지 핑크소금 먹는법 천일염 일본 오염수 방류 대체소금

히말라야 핑크솔트 효능 10가지 핑크소금 먹는법 천일염 일본 오염수 방류 대체소금에 대해 정리해보겠습니다.

최근 히말라야 핑크솔트가 시중에서 정말 많이 보이는데요, 말 그대로 히말라야에서 채취된 분홍색 소금이라고 합니다. 오늘은 이에 대해 알아보도록 하겠습니다.

히말라야 핑크솔트

최근 히말라야 핑크솔트가 굉장히 유명해지면서 마트 곳곳에서 발견을 하실 수가 있습니다. 처음 한국에 들어왔을 때에는 굉장히 특이하고 신기한 식재료였는데요 이제는 그대로 많이 흔한 조미료가 됐습니다.

한국에서는 주로 염전을 이용해서 바다에서 나는 소금을 이용하지만, 이 핑크솔트는 히말라야 산맥의 소금광산에서 나오는 소금이라고 합니다. 바다가 아니라 산에서 나오는 소금이라니 삼면이 바다인 한국에서는 굉장히 생소한 생산 방식입니다.

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히말라야 핑크솔트 효능

이 핑크솔트에는 건강에 좋은 다양한 효능이 있습니다.

1. 혈압조절 : 핑크솔트는 무기질 함량이 정말 높기 때문에 소금임에도 불구하고 나트륨 수치를 조절하고 심박수를 안정화하는 효능이 있습니다.
2. 호흡기 건강 : 마찬가지로 높은 무기질 함량 덕분에 소염작용이 있어 호흡기에 좋게 작용을 합니다. 물에 녹여 외용으로도 사용 가능합니다.
3. 피부 미용 : 핑크솔트를 섭취하지 않고 물에 녹여 입욕제로도 사용할 수가 있습니다. 실제로 핑크솔트를 이용한 입욕제 상품이 시중에 나오기도 했습니다.
4. 잇몸 질환 예방 : 마그네슘 성분이 풍부한데요, 마그네슘은 원래도 치약 제품에 많이 사용이 된다고 합니다. 핑크솔트 치약이 유행하기도 했습니다.

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히말라야 핑크솔트 먹는 법

이 핑크솔트는 주로 우리가 먹던 소금과는 다른 형태를 띄고 있어 당황하실 수가 있습니다. 아주 작은 자갈처럼 생겨서 통에 담겨 있는 경우가 대부분인데요, 흔히 쓰는 굵은 소금과는 또 다른 모양입니다. 그래서 주로 이 핑크솔트는 그라인더에 넣어서 판매되는 경우가 많습니다. 통후추를 갈아서 사용하듯이 이 핑크솔트도 그라인더로 갈아서 사용을 하는 것입니다.

그렇다보니 고운 소금보다는 종종 고르게 뿌려지지 않은 경우가 있으니 유의하셔서 요리에 사용하시는 것이 좋겠습니다.

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일본 오염수 방류 대체 소금

핑크솔트는 특히 최근 일본 오염수 방류 이슈로 인해 더 각광을 받고 있습니다. 삼면이 바다이고 대부분의 소금을 염전에서 생산하는 우리나라는, 소금 또한 수질의 영향을 받을 수밖에 없습니다.

최근 일본의 방사능 오염수를 방류한다는 소식이 있고 지리적으로 아주 가까운만큼 한국도 너무나 큰 영향을 받을 것으로 예상되는데요, 바다에서 나오는 소금을 전처럼 마음놓고 먹지 못하게 될 가능성이 커보입니다. 그래서 히말라야 산에서 나오는 핑크솔트가 대체품으로 많이 주목을 받을 것 같습니다.

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히말라야 핑크솔트 효능 10가지 핑크소금 먹는법 천일염 일본 오염수 방류 대체소금에 대해 정리해보았습니다.